Chau Gluten

Tips para una vida saludable

Vinagreta roja para ensaladas

Nos encan­ta pro­bar cosas nue­vas!!!

por   |    23 Dic 2016    —   Cocinar

Dale un giro a tus ensa­la­das de todos los días con esta sim­ple y diver­ti­da vina­gre­ta del Chef y Nutri Rodri­go Reyes

Ingredientes

  • 6 fru­ti­llas ente­ras media­nas
  • 8 hojas de albaha­ca fres­ca
  • 1 cucha­ra sope­ra de ace­to bal­sá­mi­co
  • 1 cucha­ra sope­ra de acei­te de oli­va
  • unas gotas de limón
  • una piz­ca de sal 
  • pimien­ta negra moli­da a gus­to

Preparación

  1. Lavar y tri­tu­rar los ingre­dien­tes con un mixer o licua­do­ra.
  2. Cuan­do que­da una mez­cla homo­gé­nea colo­car en un reci­pien­te para lle­var a la mesa.
  3. Siem­pre uti­li­zar ali­men­tos fres­cos y de tem­po­ra­da!

 

 

Fuen­te: Rece­ta y foto de Nutri­con­sul­to­res  —  Diciem­bre 2016.-

Chau Gluten!

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